EMS美顔器のやりすぎNG例と対策！効果が逆効果に？

最近、韓国発の高性能EMS美顔器が注目を集めています。「リフトアップに効果的」「小顔になれる」と評判ですが、使い方を間違えると、むしろ逆効果になってしまうことも……。特に「EMS美顔器を毎日使ってもいいの？」「使いすぎるとどうなるの？」といった不安の声は、40代・50代の女性を中心に増えています。

この記事では、EMS美顔器のやりすぎによるデメリットや具体的なNG例を取り上げ、肌に優しい正しい使用頻度や使い方まで分かりやすく解説します。「せっかく高価な美顔器を買ったのに、逆に老け顔に…」なんて事態を防ぐためにも、ぜひ最後までご覧ください。

この記事のポイント

EMS美顔器の仕組みと効果とは？

EMS（Electrical Muscle Stimulation）とは、電気刺激を筋肉に与えることで、筋肉を収縮させ、顔のリフトアップや引き締め効果を狙う技術です。

韓国製美顔器では、微弱なEMSを搭載した機種が多く、表情筋を刺激することで、小顔やたるみケア、むくみ改善に役立つとされています。

EMSは使いすぎると筋肉が過度に刺激され、逆に筋繊維を疲れさせてしまいます。毎日長時間使うことで、筋肉が回復できず、弛緩してたるみが悪化することも。

EMSの刺激は肌の水分を奪いやすく、必要以上に使用すると乾燥や赤み、かゆみを引き起こす原因に。特に敏感肌の人は要注意です。

片側だけ集中的にEMSをあて続けると、左右の筋肉バランスが崩れ、笑顔や表情が不自然になるケースも報告されています。

毎日の使用は避け、週2〜3回・1回10分以内を目安にするのが理想的です。肌や筋肉には回復の時間が必要です。

EMS使用後は、肌が乾燥しやすくなります。必ず化粧水や美容液、クリームでの保湿ケアを行いましょう。

左右のバランスを保つため、偏りのないよう均等にあてることが重要です。あご下や頬、フェイスラインをバランスよく刺激しましょう。

最近は、自動で電力レベルを調整したり、使用時間に制限をかける機能がある美顔器も登場しています。EMS初心者や、肌への負担を抑えたい人におすすめです。

メディキューブの人気美顔器でEMS機能が搭載されている主なモデルは「AGE-R EMSダーマショット」と「AGE-Rブースタープロ（6in1多機能美顔器）」です。いずれもEMSによる筋肉層へのアプローチが特徴で、フェイスラインの引き締めやリフトアップ、全身のケアに対応しています。

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EMS美顔器は、正しく使えばリフトアップやたるみ改善に非常に効果的ですが、やりすぎると逆効果になるリスクも。
週2〜3回、短時間の使用を守り、肌の様子を見ながら使うことが、美肌への近道です。

自分に合った美顔器を選び、正しい使い方を実践して、年齢に負けないハリ肌を目指しましょう。

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